OPETTAJAT

Kirsi Koskinen

10 years ago I moved back to Helsinki and I brought with me the first official Bikram yoga. I couldn’t live in a country where Bikram doesn’t exist.

I’ve studied Bikram yoga for 15 years. Why stop something that works! All my teachers went to official Bikram yoga college of India.

Welcome!

Jade Rosengranz

“I was introduced to Bikram Yoga in high school, began practicing regularly after university and became a teacher in the fall of 2013. Yoga, Bikram in particular, is a major part of my life. It gives me the physical and emotional strength I need to deal with life’s many inevitable changes. I may take a break from my practice, or try different yoga/exercise styles once in awhile, but it always feels like I’ve come ‘home’ when I’m back in the hot room. Nothing pushes me harder or makes me sweat more than Bikram Yoga.

I am also a Yoga Alliance 200 hour certified hatha yoga instructor with additional training in both Yin and Restorative yoga. I am particularly fond of Yin Yoga, which I believe is an excellent compliment to Bikram.”

Anna Nordling

Marraskuussa 2004 amerikanserkkuni vei minut ensimmäiselle bikram-jooga tunnilleni – rankin, mutta mitä ihanin kokemus, tiesin heti että tämä on minun juttuni. Olinkin ikionnellinen kun Kirsi avasi studionsa Suomeen. Säännöllinen bikram-harjoitus auttoi minut ensin hyväksymään, sitten rakastamaan kehoani, ja sitä kautta itseäni. Mielenrauhaa. Halusin antaa hyvän kiertää ja suoritin bikram-joogaopettajakoulutuksen keväällä 2014. Toivon hartaasti että oppilaani saavat yhtä paljon irti harjoituksistaan kuin minä – kukin omalla tavallaan!

Taneli Rantala

Innostuin joogasta kiireisenä, mutta uteliaana 20-vuotiaana nuorena miehenä, koska se tuntui heti ensimmäisten kokeilukertojen jälkeen tasapainottavan minua ja elämääni merkittävästi. Kuitenkin, vasta tutustuttuani pari vuotta myöhemmin Bikram-joogaan menetin sydämeni joogalle kokonaan. Olin harrastanut kymmeniä eri lajeja, mutta mikään niistä ei ollut antanut minulle samanlaista kantavaa hyvää oloa mitä sain Bikramista. Parin vuoden harjoittelun jälkeen halusin nostaa oman harjoitukseni seuraavalle tasolle ja inspiroida myös muita ihmisiä omalla näkemykselläni sekä opetustavallani, ja osallistuin syksyn 2013 Bikram-joogaopettajakoulutukseen. Siitä lähtien opettaminen on antanut minulle valtavasti tarkoitusta ja suuntaa elämääni. Intohimoni on auttaa ihmisiä kukoistamaan ja olemaan parempia siinä mihin heillä on intohimoa. Haluan olla tässä tehtävässäni entistä parempi ja siksi pyrin jatkuvasti kouluttamaan itseäni kokonaisvaltaisesti sekä ihmismielen että kehon ymmärtämiseksi. Joogaan liittyen olen suorittanut mm. RYT200 –Hatha-joogaopettajakoulutuksen Intiassa sekä Yin-joogaopettajakoulutuksen Kaliforniassa. Näiden lisäksi myös monet muut koulutukset vaikuttavat vahvasti opetukseeni.

Karolina Hannonen

SALI

Kaivokatu 10B, 00100 Helsinki
puh 040-54 54 277 / info@bikramyoga.fi